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may 30th

2013

Category: Entrenos

¿Cómo entrenas tu mente para el ultrafondo?

Siempre decimos que el ultrafondo tiene un componente muy mental pero en cambio pocos hacemos un buen entrenamiento mental y es que no es nada fácil hacerlo bien sin ayuda, parece algo que no está al alcance de todos y poco se sabe de como hacerlo. Hoy en día se conocen muchas técnicas para conseguir ser mejores deportistas a través de preparar nuestra mente Read more...